彩の国からタイの国経由UTMBへのミチ

サイラーからタイラー、そしてMBへ

2023年03月のトレーニング

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主なトレーニン

①ベルガ24耐

8H中抜けして、結局56Loop125kmくらい

股関節痛に絶えられず、一度ドロップ。

原因は寒さ。それに気づかず8H中抜け

ソロで5位?

来年は100mileする。
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②彩の国South1試走

ほぼ一周。桂木観音からの帰りを往路を戻ることにしたら、累積増えて、結局遅くなるという
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③LDA-RC B 終末練

マイマイコーチによるエチオピア

雨中でも仲間と走ればやり切れる。

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④彩の国South1試走※西吾野まで

色々ダメで西吾野でドロップ

終わってみれば悪いペースじゃない。

天王山への登りの耐性がついてきたかも
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